گرسنگی باعث افزایش وزن می شود
- گرسنگی بیش از حد نه تنها افراد را لاغر نمی‌کند بلکه اثر معکوس دارد و باعث چاقی خواهد شد…
-
-
- دکتر فروزان صالحی ضمن
بیان این مطلب اظهار داشت: وقتی فرد خیلی گرسنه بماند و مقدار کمی غذا در
اختیارش قرار گیرد همان مقدار کم را به صورت چربی درمی‌آورد و ذخیره
می‌کند تا اگر در آینده گرسنه شد بتواند تا مدتی از این ذخایر استفاده
کند.
- گرسنگی بیش از حد نه تنها افراد را لاغر نمی‌کند بلکه اثر معکوس دارد و باعث چاقی خواهد شد…
-
-
- دکتر فروزان صالحی ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: وقتی فرد خیلی گرسنه بماند و مقدار کمی غذا در اختیارش قرار گیرد همان مقدار کم را به صورت چربی درمی‌آورد و ذخیره می‌کند تا اگر در آینده گرسنه شد بتواند تا مدتی از این ذخایر استفاده کند.
وی افزود: اگر بدن گرسنه نگه داشته شود
برای حفظ خودش چربی تولید و ذخیره می‌کند که منجر به چاقی شده همچنین
علاوه بر گرسنگی باعث میشود تا قدرت یادگیری کم شود.
دکتر صالحی در ادامه درباره سالم بودن مواد غذایی گفت: از دو جنبه می‌توان
سالم بودن مواد غذایی را مورد بررسی قرار داد یکی این که به دور از
میکروب و آلودگی‌ها باشد و اگر به صورت بسته‌بندی هستند (مثل کیک، شیر
و…) باید در هنگام خرید به پروانه ساخت، تاریخ تولید و انقضا آنها توجه
شود و اگر بسته‌بندی نیست مثل میوه و سبزی باید توجه کنند که ضد عفونی
شده باشند.
وی تصریح کرد: چاقی با بسیاری از بیماری‌ها مثل بیماری‌های قلبی، دیابت و
سرطان ارتباط دارد و افراد چاق بیشتر در معرض این خطرات هستند.
پس اگر افراد چاق باشند نه تنها ظاهرشان زیبا نیست بلکه
از درون هم بیمار خواهند بود و این بیماری‌ها سبب می‌شوند زندگی افراد
مبتلا از روند طبیعی خارج شده و مشکلات زیادی به همراه خواهد داشت.
به دلیل این که علت چاقی دریافت انرژی بیش از حد است، اگر افراد بتوانند
انرژی که بیش از حد بدست آورده‌اند را از دست بدهند، باعث میشود که چاق
نباشند و در واقع ورزش از همین طریق، سبب کم شدن وزن و جلوگیری از چاقی
میشود.
به گفته وی، انجام فعالیت بدنی و ورزش‌هایی مثل دویدن، دوچرخه‌سواری، شنا و
همچنین خوردن غذاها به اندازه کافی، سبب میشود افراد همیشه سالم و
تندرست بمانند.
دسته آرایشی بهداشتی زیردسته لوازم لاغری
مشاور تغذیه رایک بار برای همیشه به خانه خود ببرید
- برای درمان چاقی و لاغری دارو مصرف نکنید ! !
- آیا تاکنون به عوارض داروهای لاغری و چاقی فکر کرده اید؟
- آیا می دانید بسیاری از جراحی های لاغری و عوارض خطرناکی به همراه دارند؟
- آیا می دانید آسیبهای ورزشهای سخت می توانند تمام عمر با شما باشند ؟
- از طرفی دسترسی به مشاورین زبدۀ تغذیه در هر لحظه امکانپذیر نیست و در صورت امکان هزینه های آن بسیار بالاست
اولین وکاملترین سیستم رژیم غذایی و تناسب اندام در ایران
ارائه دقیق ترین رژیم غذایی ممکن
کاربردی ساده وآسان برای تمامی اقشار جامعه
محاسبه دقیق میزان چربی بدن با در نظر گرفتن وزن ، قد ، سن و جنسیت
محاسبه دقیق کالری مورد نیاز بمنظور کاهش و یا افزایش وزن
ارائه رژیم غذایی با غذاهای دلخواه ایرانی و فرنگی
نمایش پیشرفت شما در نمودارهای متنوع
نمودار تغییرات وزن و سایز اندام های گوناگون
نمودار مقدار مواد مغذی و ویتامینهای مصرفی
امکان مشاهده غذاهای مصرف شده در روزها و یا حتی هفته ها قبل
500 دستور آشپزی ایرانی و فرنگی و محاسبه کالری آنها
استفاده ساده و آسان در محیطی کاملا فارسی ، برای تمامی اقشار جامعه بدون نیاز دانش کامپیوتر
محاسبه ارزش غذایی بیش از هزاران ماده غذایی بر اساس یافته های موسسه USDA آمریکا
حاوی فیلم آموزش گام به گام
دارای مجوز رسمی از وزارت فرهنگ وارشاد اسلامی به شماره
۰۱۴۰۹۳-۰۱۱۶۷-۸
دارای هلوگرام رسمی از وزارت فرهنگ وارشاد اسلامی
با مشاوره تغذیه خود در تماس باشید.
قیمت: 35,000 تومان
درصد :30
روش خرید: برای خرید SADAF/اورجینال/، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.
